2020年05月17日
こんにちは！
今日は脚＆お尻の引き締めです。スタッフの中間がお届します。
View this post on Instagram 今日は《外腿・お尻のトレーニング》です！ 歩く為にとても重要な、外腿やお尻🚶♀️使っていないと衰えてきてしまいます😱 自粛期間、体が鈍っていると言う方でも、まずは寝姿勢から始められる、《外腿・お尻のトレーニング》なら始めてみませんか？😊 #おうち時間 #トレーニング #お尻トレーニング #足トレーニング #おうちトレーニング #筋トレ A post shared by lafit_staff (@lafit_staff) on May 9, 2020 at 5:21am PDT
今日は《外腿・お尻のトレーニング》です！ 歩く為にとても重要な、外腿やお尻🚶♀️使っていないと衰えてきてしまいます😱 自粛期間、体が鈍っていると言う方でも、まずは寝姿勢から始められる、《外腿・お尻のトレーニング》なら始めてみませんか？😊 #おうち時間 #トレーニング #お尻トレーニング #足トレーニング #おうちトレーニング #筋トレ
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